FYZIO KLINIK

Mlynské nivy 61/A, 821 05 Bratislava

FYZIO pilates

No term

Moderný životný štýl nám nesporne prináša výhody. Nedostatok prirodzeného pohybu však spôsobuje, že niektoré svaly máme preťažené a iné ochabnuté – vzniká svalová nerovnováha.

Prihlasovanie na recepcii (+421 948 774 999, +421 948 774 888), alebo prostredníctvom aplikácie FYZIO KLINIK
apple-app-store android-app-store

€ 10.00

  • More details
  • Details
  • Comments

More details

Cvičenie podľa J. Pilatesa túto nerovnováhu cieleným naťahovaním a posilňovaním odstraňuje, trénuje našu koncentráciu, učí nás správne spojiť dýchanie s pohybom a plne sústrediť svoju myseľ  na presné a plynulé vykonanie cviku.

Metóda Pilates s využitím ďalších metód fyzioterapie je tou pravou kombináciou na skupinové cvičenie. Odmenou za pravidelnosť nám bude naše pevné, pružné a zrelaxované telo, ktoré budeme vedieť správne používať.

Details

  • Každý pondelok o 17:00
  • Dĺžka jednej hodiny – 50 min.
  • Na hodine je zabezpečený pitný režim.
  • € 10.00
  • Budete potrebovať pohodlné športové oblečenie a dobrú náladu.

Comments