FYZIO KLINIK

Mlynské nivy 61/A, 821 05 Bratislava

Zdravý chrbát

€ 7.00 / hodina

Trápia vás bolesti chrbta? Máte zlé držanie tela? Je načase to zmeniť!

REZERVOVAŤ

26.02.2020 - 12:00 (Streda) Obsadenosť: 2 / 10

  • Popis
  • Podrobnosti
  • Komentáre

Popis

Cvičenie Zdravý chrbát je špeciálne zamerané na kompenzovanie zlých stereotypov sedavého zamestnania, posilnenie hlbokého stabilizačného systému, správne dýchanie a držanie tela. 

Či už máte bolesti chrbta, záujem im predchádzať, máte zlé držanie tela (hyperlordózu, hyperkyfózu…), alebo neviete vydržať sedieť pri počítači celý deň a hľadáte kompenzačné cvičenie. Zostavy cvikov, ktoré budete na jednotlivých cvičeniach prechádzať s našim fyzioterapeutom Vám pomôžu zlepšiť nesprávne zakrivenie chrbtice, posilniť brušné svaly a vytvoriť zdravý balans medzi napätými a atrofovanými svalmi chrbta.

Všetci sú vítaní.

V prípade, ak sa klient po registrácii na skupinu nedostaví, bude mu účtovaná sankcia v cene skupinového cvičenia.

Odhlásenie je možné najneskôr jeden deň pred danou skupinou.

Počet miest je obmedzený, preto je potrebné sa vopred prihlásiť.

Lektor skupiny sa v prípade choroby alebo odborného kurzu môže krátkodobo zmeniť.

Podrobnosti

  • Každú stredu o 12:00.
  • Dĺžka jednej hodiny – 50 min.
  • Na hodine je zabezpečený pitný režim.
  • € 7.00 / hodina
  • Budete potrebovať pohodlné športové oblečenie a dobrú náladu.
  • Odhlásenie je možné najneskôr jeden deň pred danou skupinou. Zmena cien vyhradená.

Komentáre

REZERVÁCIA TERMÍNU

  Súhlasím so spracovaním osobných údajov na komunikačné účely. VIAC INFORMÁCIÍ
  Súhlasím so všeobecnými podmienkami. VIAC INFORMÁCIÍ
Captcha