FYZIO KLINIK TÍM

Petra Satinová

FYZIO tím, Inštruktorka jogy

ŠPECIALIZÁCIA
Inštruktorka FYZIO jogy a OFFICE jogy, privátne lekcie jogy

VZDELANIE & KURZY
Certifikovaná joga lektorka RYT200 (Power Yoga –  50 hodín – YoGo, Slovensko – akreditácia MŠVVaŠ SR, Hatha & Vinyasa Flow Yoga – 200 hodín – Samasti Yoga, Bali – akreditácia svetovou Yoga Alliance)

SKÚSENOSTI
10 rokov praxe

O MNE
Peťa je certifikovaná joga lektorka RYT200 a zároveň vyštudovaná právnička. Práve táto netradičná kombinácia jej pomáha lepšie porozumieť ľuďom so sedavým zamestnaním a  celkovo s vysokým pracovným nasadením. Od detstva športuje – fitness, beh, bicykel, tanec, pilates či joga, a práve k nej ju doviedla jej nepokojná myseľ a boľavý chrbát v začiatkoch štúdia práva. Odvtedy prešlo viac ako desať rokov, počas ktorých v právnickej praxi na vlastnej koži zažila negatívny vplyv sedavého zamestnania všeobecne na telo a myseľ. V joge našla prostriedok, ktorým ho pomáha zmierňovať, kompenzovať a postupne odstraňovať. Po šiestich rokoch dennodenného cvičenia jogy sa rozhodla pre aktívne vyučovanie jogy, nakoľko cítila potrebu odovzdať svoje skúsenosti a poznatky ďalej. Ako certifikovaná joga lektorka RYT200 vyučuje jogu s dôrazom na rešpektovanie pravidiel anatómie a fyziológie – Fyzio jogu – tak skupinovo ako i individuálne. Cez projekt Office joga sa snaží o zmenu sedavej kultúry, prostredníctvom kompenzácie sedavého zamestnania jogou a jej výučbou priamo vo firmách.  Joga je podľa Peti pohybovou aktivitou, ktorá sa dá praktizovať po telesnej, ako aj duchovnej stránke kdekoľvek počas bežného dňa, (áno, aj mimo joga podložky), za kancelárskym stolom nevynímajúc. Jediné „vybavenie“, ktoré k tomu potrebujeme je len naše telo, a cez vedomé dýchanie potom upriamime pozornosť na našu myseľ.

ZÁUJMY
šport, čítanie, cudzie jazyky, vzdelávanie, cestovanie, príroda, varenie